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最近这段时间，随着肺炎疫情的逐渐稳定，全国部分中小学开始计划开学。这个消息对于很多家庭来说无疑是翘首以盼的事。受疫情影响，这个寒假成了“史上超长待机”的假期。孩子们在家“云上课”，不少父母居家“云办公”。网上也流传着不少类似“这么长时间和家人在一起，你还好吗？”“带娃逼疯爸妈”等关于“亲子关系紧张”的话题讨论。长期宅居在家，缺乏运动，孩子们的身体免疫力让人堪忧。为了方便孩子们在家也能锻炼，从三月开始，我们白云仙踪师莫汇的线上武术直播，就新增了青少年武术线上教学内容。每周的二、四、六，晚上7:30，跟着传承人老师一起练功夫，已经成为我们传承人老师和孩子们的约定。

文以澄心，武以修身。

过去四年，和白云仙踪师莫汇一起成长的，还有一群可爱的孩子们。他们夏练三伏、冬练三九。其中有不少孩子还在国家级的武术比赛中，摘得奖项。

他们身上闪耀着超脱于同龄孩子的朝气和专注力。一个春天没见面，还真有些想念那些每周末都来泡馆练功的孩子们。

传统武术训练，的确可以影响着孩子的力量与意志。自律、专注、毅力，都可以通过一招一式的训练，在汗水中慢慢生长。出拳的那一刻，就是修身的过程。

长期学武术的孩子，即使在人群中，也能一眼感受到他身上的与众不同，最直观的就是身姿挺拔，精神饱满。

武术是“渐悟”的过程，除了日复一日的坚持，没有捷径可言。相比当下诸多讨“巧”的技能来说，武术在快节奏的社会里，倒显得有几分“拙”。

唯有在一次次手眼身法步的训练中，在一次次汗水、泪水的交织里，才能让孩子们沉心静气，增长功夫。

每个孩子都有属于自己的武侠梦，前段时间，在网络上爆火的武当版《下山》视频，让很多人看到了武当少年的不凡气质。

武当少年们的习武日常，引起了很多人的围观点赞，而对于我们的武当武术传承人老师来说，这一切，都是他们在武当山学习的日常。

对于很多