近日，耀文学校白橡树少儿英语联合玄元武术举行第一届中国·天津“耀文玄元”杯武当武术大赛友谊赛，其中包括五步拳、散打、兵器等项目。
玄元武当功夫功夫馆从武当山聘请武当武术传承人、武当派嫡传及入室弟子，并首创武当武术现代教学方式，形成了较完善的传统武术培训与武当文化传承体系。是《中国武术段位制》考试点，同时还是天津市体育产业协会会员单位、武当武术协会天津分会指定培训单位、天津广播电视台少儿频道合作单位。
导师风采武馆的培训从基础开始，这样对于无基础的学员，更能体验到每一次进步的喜悦，课程流程主要为：
1.施礼（武术通用礼、武当独门礼仪）
2.活动周深关节、跑步热身
3.压腿（正压腿、弓步压腿、仆步压腿、马步压腿、俯撑压腿）
4.踢腿（正踢腿、外摆腿、里合腿）
5.劈叉、下腰（左右竖叉、横叉、下腰）
6.空翻跳跃
7.拳法（五步拳）
8.基础散打（直拳、正蹬）
9.体能（冲刺、蛙跳等）
10.兵器体验（自愿）
本次来访，我们还参观了玄元武馆，他们对武当还有武馆的发展为我们作了详细介绍。nOW
我们
切磋之余，我们还被简单教授了一些武术基础动作，这也让本就崇拜武侠的我们兴奋了一把。
学员在比赛中斩获颇丰武术精神，代代相传，自强不息，做真正的龙的传人
Match
比赛其次，精神为先
让英文更有趣的扫一扫下载订阅号助手，用手机发文章赞赏
