大家好，前两天我去济南拜访了摔跤界的前辈刘清海老师，他给我讲了个动作特别的好，今天我们通过这个动作延伸开来，与大家聊一下内家拳中的欲左先右欲前先后。

那么动作是什么呢？我们可以看一下示范，这个动作叫做假搓真拧，当教练右脚在前的时候，我们踢对方的脚，一般来说他就会撤脚，他不撤的话，我一拉就很容易把对方摔倒，但是当他一撤脚，这个时候他大部分重心是在前面。

如下动图1所示：

当对方左腿在前的时候也是一样的，对方一撤一拧就能把对方摔倒，是把对方重心调别的动作，因为他这时候重心是比较稳定的，骚扰他这时候，重心前倾了。

如下动图2所示：

从这个摔跤的动作，反思太极拳和形意拳的欲左先右欲前先后，王芗斋前辈说过拍皮球，一般人都不让打开肩架，打开肩架就产生击打了。

一般人都会硬撑着，我一拉他，他会往上顶，他力量是往上弹的。

大成拳的老前辈王芗斋说，叫拍皮球，我往下拍，但他自己往上跳，他不敢让我拉开，他自己就往上弹，单手也是，一旦拉开肩架就产生击打，一般人用力往上抬，我们顺着对方往上抬的劲就很容易把对方发放出去，这是欲上先下的动作。

如下动图3所示：

压打崩拳和挑打崩拳最大的区别是在于力点的变化，因为崩拳一般都是直劲，我打击对方对方都会顶，他不会让你打击到的，我们现在力量是直向的力量对方的力量向上的，如果对方向上的力量太大的话，我们垂肘一挑，往上把对方发出去，这叫挑打崩拳。

如下动图4所示：

压打崩拳，他的力量太小了，那么我们是个机会，我们如果是往上挑，那么就给他斜45度往上的打击面部的力量。

如下动图5所示：

如果对方上抬那么我们往下调，就把我们的直劲改成向下，把对方拉过来打击进去，这是压打崩拳和挑打崩拳的区别。

如下动图6所示：

实际应用中，这个可以很好的匡对手，让对方产生指上打下指下打上的一种习惯，例如，他的力量都在这里，他自己就往上抬，是有很多的打击方法，无论是在摔跤中还是在实际的内家拳变化中都会产生。

如下动图7所示：

既然我们知道摔跤很科学，怎么就不能理解内家拳中的科学呢，还是缺一个人明确的把它表述出来，如果很多练习内家拳不长功夫的朋友，无论是形意拳，太极拳，八卦掌，欢迎跟随我们的课程体系进行学习，希望能够快速的找到自己所要的功夫。

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