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特色武术课间操
我校武术课间操和武术课能使学生从日常训练中强身健体、锻炼意志,并为中考体育考试打下夯实的基础。
武术中的踢腿、马步、弓步、冲拳、推拳等动作,可使孩子的肌肉和力量得到增强,进一步提高身体的柔韧性和协调性。同时练习武术可给大脑创造良好的刺激,在武术练习中不单是促进骨胳肌肉的生长、更有利于锻炼孩子的思维发展。
武术课
武术课:武术是我们国家历史悠久的传统文化,不仅能强身健体,还可促进人体血液循环,增强自身体质,提高免疫力。通过练习武术还可锻炼孩子的平衡力、意志力。
随着中考各项制度的改革,中考体育成绩已纳入总成绩,体育测试方法日趋科学化和规范化。为了满足广大中考考生快速增强体质、提高体育测试成绩的需要,武术兴趣班给学生提供日常训练指导。通过对学生进行全面的身体素质训练和专项素质训练,并为以后的终身体育锻炼打下坚实的基础。
武术指导
所有武术指导教师、教练均自小习武,并代表汕头市武术队参加亚洲青年武术比赛获得多项奖项,多次在羊城晚报、珠海晚报、广东日报头条新闻。
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