★

强国有我

★

在庆祝中国共产党成立周年大会现场，共青团员和少先队员代表们集体呼喊“请党放心，强国有我！”8字誓词铿锵有力，这响亮的青春誓言荡漾在我们耳边。

为用行动兑现“强国有我”的诺言。7月21日，百合苑居民区党总支组织社区学生参加武术炼体——“强国有我”暑期爱心学堂武术培训活动，邀请武术学校教练为青少年们传授武术知识。

教练首先向青少年们介绍了武术的概念和起源，讲解了学习防身术的意义和目标。在老师的指导下，孩子们做起了热身运动和扎马步练习，并学习了一些简单实用的防身技巧。随后，教练从攻拳、反击与防卫三个方面教授，针对肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻和组合动作等一一开始练习。孩子们有模有样地进行模仿学习，一个小时的学习让在场的青少年们大汗淋漓，但却收获满满。

武术炼体，强国有我

此次活动，让青少年们体会到了中华武术的魄力，以健康的方式获得了快乐的运动体验和健康的体魄。

编辑：松江区融媒体中心永丰街道分中心

内容来源：百合苑社区党支部

喜欢就点在看送你小花花

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇