前几天在电影频道收看了一部电视剧“武当”，剧中的女侠为报父仇上武当山寻找她父亲生前的一位道友，这位道友是武当山的一位道长，她在跟这位道长修炼武当武术武功武技的过程中，显示了二个字，累和渴，因为她在修炼的过程中消耗了大量的体力和体能（能量消耗）而又得不到先天元气（能量）的及时补充与自动补养，收功后又显示了她的疲劳、疲惫、疲乏感！

这种修炼方法就是后天武术武功武技修炼方法得不到先天元气的及时补充和自动补养，所以，她在修炼的过程中和收功后显示出来的累和渴、疲劳.疲惫.疲乏感就不难解释了。

因此，这一段讲述的是后天武术武功武技的修炼实况！正所谓:外行看热闹，内行看门道。

本人每天修炼先天《宏缘心武道》3个小时，2个小时的内外整体力量、功力、劲力、明劲、暗劲、打击力、穿透力等内容的修炼，紧接着就是1个小时的拳脚套路、武功武技的修炼，3个小时的武道修炼一气呵成（都是大体力、大体能的运动修炼），在整个修炼过程中或者收功后所显示的是:不渴、不累、不饿、不烦、不急、不燥，而且身心内外有一种饱胀感和彭胀感，心旷神怡，神清气爽，同时在整个修炼过程中又显示了轻松快乐愉悦感和成就感！整个修炼过程虽然也是大体力、大体能的消耗运动过程，但是在整个修炼的过程中吸收的先天元气（能量）大于消耗的能量。

因此，才有上述良好的身心体验、体悟与感受。在整个修炼过程中一边消耗自身的部分能量，同时也在大量自动吸收外在的先天元气（能量）。这就是先天“宏缘心武道”的修炼全过程的部分体验、体悟与感受等！

当然，先天武道修炼还需修者不断感悟，精进修炼，从而达到用心入武，以武入道的修炼境界！进而达到祛病养生、益寿延年、强壮健美、防身自卫、激发灵感、开启智慧、增长福德、定慧双修、天人合一、健康快乐！因此，方法很重要，观念和思维同等重要！当然，最重要的是“师道传承和明师的不断指引”。

需要了解“心武道”的特点、功效、作用等可先阅读《武道学》等文章！需要者可联系:缘勇法师（







































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