文明其精神，野蛮其体魄；校园动感地带，展现青春风采。长沙市外国语学校打破男女同练一套体操的惯例，男生可选武术操，女同学则练啦啦操，两者相得益彰，学生乐在其中。

俗话说，每个男生都有一个功夫梦。在长沙市外国语学校，男生们在大课间上圆了自己的功夫梦。半蹲、出拳……这群没有经过专业武术训练的初中生，打起拳来可是虎虎生威，十足功夫小子的“派头”。

学生刘宇轩是个功夫迷，每次练完武术操，他都会忍不住和小伙伴们“比试”几下。

长沙市外国语学校学生刘宇轩：武术操更适合男孩子练习，男孩子用他那种血性和阳刚之气，练了武术操以后神清气爽。

相比男生武术操的刚劲勇猛，女生啦啦操柔韧健美的身姿展现出青春的风采。女生们手持鲜花，随着律动的音乐蹦蹦跳跳，活力四射，展现出了啦啦操独特的美感。

长沙市外国语学校学生谭嘉惢：女生大部分都喜欢跳舞，在课间操中加入舞蹈，可以让更多的女生喜欢啦啦操。

长沙市外国语学校教师杨国良：针对初一孩子的身心特点，好动、热情、青春奔放，考虑这些特点设计的一套动作。

打破传统形式，结合学生兴趣，释放学习压力，在运动中找到自信，长沙外国语学校的大课间已经成为了校园里的一道风景。为了让全体学生加入到课间操当中来，该校把林荫道也利用上了，每次跑操全校初一至高三年级的75个班级共名学生一同进行，场面十分壮观。

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