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白云山武术学校

招收7岁以上

身体健康，无不良恶习

有理想，有个性，有上进心的青少年

用一个假期，打造一个勇敢的少年。?

暑假班

教学内容

一、暑假班学习内容：学习生活自理、武德、军事基础训练、武术散打、武术套路等。暑假作业有老师辅导。

二、暑假散打专业班：武术散打、武德、比赛裁判规则、擂台战术、技能技法、攻防与破解、实战心理学、运动学等。（报此班需要有在本校有过一次暑假班或周末班的培训基础）

武术项目（一）

武术散打

散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地格斗。散打是中国武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式。散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。

武术项目（二）

武术套路

武术套路是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，又被称之为“套路运动”。一般认为套路运动是技击的高度提炼和艺术再现，它来源于技击，又高于技击，是武术的最高表现形式。它之所以是武术的最高表现形式，就在于它来自技击，而又进一步规律化、艺术化。正如文学艺术来源于生活而高于生活一样，而套路中绝大多数动作取材于技击，仍保持了实用技击的一面，既具有攻防特点，又具有健身意义的一项体育运动。

作息时间表

学校简介

缙云白云山武术学校经教育局批准创办于年，是一所以文为主、武为特色的九年义务制文武学校。白云山武术学校是浙江省丽水散打专业委员会-散打训练基地，也是缙云县黄帝祭典传承教学基地。近30年来，白云山武校培养了一批批优秀毕业生，并在全省乃至全国比赛中摘金夺银，涌现出了李君佳、陈锦超、王莉涵、李家威、朱刚正等杰出的体育人才。

暑假班

收费标准

收费标准：元（费用包括两套服装、被铺）

散打专业班：元（费用包含一套护具、拳套）

成才热线

成才

（）

联系人：赵老师