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青

少

年

武术

开课背景

近年来青少年校园或校外暴力欺凌现象越来越多，很多青少年身心受到伤害。为了预防、避免校园或校外暴力、欺凌现象，本期党群服务中心将开展青少年武术公益课程，这对于保证青少年正常的生活秩序，保障青少年身心健康发展，维护社会安定，具有重要的意义。

青少年学习武术的好处

好处一

满足青少年的运动需要

爱动是每个孩子的天性，孩子需要通过体育运动来表达内在本能的需求。散打运动既能满足孩子自身的运动需求，对孩子健康成长和终身体育的意识有着十分重要的作用。散打运动以它特有的攻击和防卫形式，极大地满足了青少年的表现欲望、攻击和破坏欲望，并且散打运动的规则又能把这种欲望限定在可控制的范围，把更多学习压力情绪通过传统武术训练宣泄出去。

培养青少年的自护意识

经常我们会在报纸上看到，我们的青少年被其它人伤害事件数不胜数。所以练习传统武术的极限性训练，都为培养人的坚强意志和竞争意识打下基础。日积月累的训练中，孩子的自我保护意识和创造精神会得到极大的提高。

好处二

好处三

开发青少年的智力

这是一项对智力要求较高的运动，传统武术动作的复杂性和对抗的激烈性要求参与者的大脑必须高速运转，更要求孩子在训练中不断地调整自己的心态，以顺利地完成各项训练动作。训练时就需要通过不停地观察、想象、模拟等思维来完成，能有效地培养孩子的判断能力、思维能力、反应能力等，有效地促进孩子智力的发展。

培养青少年的身心素质

传统武术运动是一项对身心综合能力要求较高的运动，必须进行专门的训练。这就需要克服平时难以克服的困难，充分满足了培养意志品质的基本条件，从而能有效地培养孩子诸如勇敢、顽强、机智、果断等意志品质。能更好地促进如柔韧、协调、平衡、灵敏、速度、力量、耐力等身体素质的更全面均衡地发展。

好处四

好处五

提高青少年的自律能力

它有自身严格的动作规格和技术要求，孩子在训练过程中必须依此来约束自己的动作、行为，所以训练的过程实质上是不断约束自己、战胜自己的过程。因此，通过武术散打训练能显著提高自身的自律能力。传统运动需要参与者全身心地投入训练，所以能全面提高身心素质、增强体质、开发智力、培养意志品质，更能激活少年儿童的竞争、进取意识。不但可以给少年儿童以战力、勇气、毅力和修养，能充分体现男子汉独特的魅力。

吴小飞

学习太极拳套路、推手及刀、剑等器械。多年来其在各类大型比赛活动中取得优异成绩、其中曾在年参加浙江国际传统武术比赛、获得女子陈式太极拳、第一名、年在陈家沟太极拳邀请赛中、获得陈式太极拳、剑第一名，年浙江传统武术比赛,获得陈式竞赛套路、第一名，年桐庐武术锦标赛女子组获得全能。~年其在义乌武术大会担任裁判员,年入选中国太极拳优秀人才库。现为中国武术协会会员、中国武术六段、国家一级指导员、国家一级考评员、国家一级教练，国家一级裁判员、现担任义乌江滨太极拳队教练。年评上武术理事。

公益课须知

活动时间：7月每周六晚18：30-19：30

活动对象：6岁-12岁左右

活动地点：佛堂镇党群服务中心(朝阳东路91号)

活动注意事项：1、必须转载到自己的朋友圈，并且点赞集满6个，方可报名。

活动咨询

每班20个名额（名额有限请提前报名预约）

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