白癜风诊疗康复 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/detail/深圳武度武术教育有限公司是一家综合性武馆,开设课程:少儿武术、散打搏击、女子防身术、陈氏太极拳、深圳咏春拳、深圳跆拳道;自从创办以来以发展、推广武术教育为已任,让武术走进千家万户、惠及千家万户;希望通过武术让每一个位武术练习者成为真正的强者。武度双修注重教练团队的建设,严格要求每一位教练:踏实做人、用心做事,敢于创新,更要十二分努力培育好每一位学员。历经岁月磨练、辛勤的耕耘,武度双修不断发展、壮大,武术精英汇聚,学员众多,同时得到学员、家长一致好评。武度的勇士们多次出战香港国际武术节,并取得骄人的成绩。武度人兢兢业业的付出,收获了各界的认可,年“最美教师团队”,教育局“四点半工程”指定培训机构,年“最佳风格奖”。强者--从走进武度这一刻开始!深圳陈氏太极拳培训课程适合人群:不限原为陈家沟拳术,集长拳、炮拳及红拳之术,源自明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷,陈式太极拳以其独特缠绕运转之缠丝劲,并配合中医经络学和道家导引、吐纳之术,形成意识、呼吸及动作相互结合之内功拳法具有良好的健身、养生作用。陈氏拳艺,世代家传,不授外姓,从十四祖陈长兴,方开先例,外传于永年杨露禅,并由杨氏引至京城,变化拳式成杨家太极拳而广为流传。尔后亦衍生出数家不同之派别。直至十七世祖陈发科,于民国十七年秋,受聘至北平教拳,陈氏太极拳始为外间所认识。时至今日,陈氏太极拳在陈小旺大师的带领下,走出了国门。常练习太极拳:由而外疏通经络、强身健体、消除疲劳、预防疾病。深圳陈氏太极拳的技击风格陈家沟太极拳技击法,陈家沟太极拳技击形态,一直是广大太极爱好者探索的课题,几百年来,由于陈家沟地处偏僻,交通不便,陈家拳一直保持着家传世袭的局面,外界很少知道它的庐山真面目,尽管外界有套路流行,但已参入各人新意,与陈家沟传统太极风格相去甚远。武术界有句名言“一力降十会,无力不成拳”,技击中纵有千般技巧,没有强大的内功势能,也难以应对大力的袭击。陈氏太极拳用以攻防的部位有手、肘、肩、胯、膝、足六个部位,每个部位又有相应的技击技法,下面将陈家沟太极拳技击法臆解如下:1、深圳太极拳手的技击法手是进攻的尖兵,也是第一道防线,其活动面大,灵活性高,可抓、可拿、可锁、可缠、可戳、可劈……有极强的技击威力。技击中要求松而不软,劲如钢条,变化迅速,虚实兼备。2、深圳太极拳肘的技击法拳谚云:远用拳近用肘。肘是对抗攻防的第二道防线,其进攻的主要部位是对方的躯干。陈氏太极拳的肘法十分丰富,有拦腰肘、顺拦肘、穿心肘、上挑肘、下砸肘等等。当化去来力后,可速近身发肘。3、深圳太极拳肩的技击法肩是陈氏太极拳技击中的重要进攻部位,肩在步法配合下可变化出多变的靠法,如迎门靠、栽靠、背折靠、七寸靠等。在陈氏太极传人中有以肩靠功夫而享誉武林的。4、深圳太极拳胯的技击法陈氏太极拳要求跨部灵活,配合腰的转动,对抗中可挤靠对方或破坏对方下盘,断其根,使其失去重心,同时配合手法将其击倒或击出。胯部的灵活关系到腰腿的灵活,胯部不活腰腿必死。