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咏春拳的练功方法包括长桥和短桥的练习。

长桥练习主要是通过伸展手臂，使桥手到达身体的远端。要点是保持手臂伸直，桥手在身体一侧运动，运动幅度大，桥手要到达极限位置。这种练习可以提高桥手的长度和控制力。

短桥练习则是通过保持手臂弯曲，使桥手在身体近侧运动。要点是保持前臂的紧张和身体的平衡，运劲于手掌外侧，以产生足够的阻力。这种练习可以提高短桥的防守和攻击能力。

听桥则是咏春拳中的一种特殊练习方法，主要是通过黐手的练习，提高手臂的触感以及灵敏度。在练习听桥时，两个人应该轻柔、轻缓地进行，不要想着互拆，而是要凝神静气仔细感受对方桥手的力度和方向在自己的手臂上留下的感觉，并且深深的记下这种感觉。因为这些才是决定听桥水准的关键。