大家好：今天来跟大家分享一下，武术的基本功

武术的基本功动作有很多，比如下腰的，让你的腰尽量贴紧你的腿。

如下动图所示：

好多朋友都认为这个动作没有用，但是实际上这个动作威力相当大，它是一个怎样的摔法呢？接下来通过动图跟大家演示一下，

实际上是一个非常巧妙的人体杠杆，当双方抓握好之后，我可以用搂颈的方式，搂腰的方式，或者是超大臂的方式，至少有3中方式可以把对方摔出去，但是摔的过程中就得需要一个号的基本功了，就是刚刚我们武术下腰所练的东西。

首先我们以搂颈为例，搂住对方的颈部，转身填胯，这个时候低头炸腰，就能把对方摔过去

如动图所示：

实际上是以我腰的接触点为轴，然后上手，低头撅屁股，把对方撩起来，所以这是非常省力的一个摔法，这不需要太大的力量，只要你练的熟，就能把对方摔出去，

另个我们以搂腰为例：也是一样，搂住腰后，转身把对方支斜，让后往地下按，然后用我的胯为轴，就可以把对方摔出去，

这都是武术的基本功所产生的技击方面的动作，最快杀伤力最大的还是抄臂这个动作，在中国式摔跤里叫做踹，在柔道里叫做背负投，单手背负投，把对方拉过来架起来，然后摔过去，这都是下腰这个动作产生的，

其实武术的基本功他的作用有很多，我们平时需要针对性的去思考一下，喜欢武术的朋友可以