根据流传下来的少林武术拳谱记载，少林功夫套路共有套，其中拳术和器械套，另外还有72绝技、擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类功法套。现在还在流传的少林功夫套路有余套，其中拳术余套，器械80余套，对练等其他功法数十余套路。因此，少林武术的内容非常丰富。按照它们的不同特点、作用，可分为功法、把法和套路三大类。

基本功主要指那些锻炼身体的韧性、灵敏性、稳固性等素质的方法。主要有肩臂功（压肩、吊肩、转肩、绕肩）、腰功（前俯腰、甩腰、涮腰、下腰）、腿功（压腿、搬腿、劈腿、控腿、站桩）少林童子功、练眼法、练耳法、练身法等。

外壮功主要指那些借助外物辅助来增强人体的抗打击能力和杀伤力的功法。少林寺传习已久的“七十二艺练功法”中如铁砂掌、金朱砂掌、斩魔剑、旋风堂、玄空拳、金刚拳、铁珠袋、螳螂爪、千层纸功、踢木桩、腿踢功、铁臂功、铁裆功、铁头功、排打功、鹰爪功、沙袋功、木人桩功等都属于这类功法。

气功少林气功是一种内静动外的独特气功。有静功，有动功。静功为内养功、可以调神养性，防治疾病、祛痛延年、增强自身的内功。动功多为养气、运气相结合的功法，既可以提高自身的抗打击能力，又可助长实战时的杀伤力。

现在流传的少林气功主要有易筋经、静坐功、八段锦、十二段锦、小武功、混元一气功、阴阳气功等。

把法“把法”是少林拳法中最重要的内容。“把”也叫“拳把”，研究怎样利用身体各部位综合运用手法、腿法、身法、步法、以及搂、打、劈、封、架、擒、拿、点、弹、踢、踹、踩、扫、跌、倚、碰、挤、靠等技法克敌制胜的。它的基本把法类似于当代武术运动中散打的招法，它的高级把法却远比散打招法深奥。例如“少林心意把”，把应敌时可能遇到的种种情况综合考虑，编成多种不同的攻防组合把法加以演练，要求练到熟极通神、全凭“心意”就能本能地应敌的程度，也就是达到“把有招变为无招，以无招胜有招“的境界。

少林把法常见的有二十四炮打法、三十二合上法、前三十六通摇打法、三十六把擒拿法、点穴法、卸骨法、七十二式跌法、虎扑把、心意把等。