上海精武体育总会培训中心南翔武术训练基地建立于年3月，是总会培训中心建立最早的武术基地之一。南翔基地已与复旦附中、新加坡南洋女中、新加坡中正总校、安亭高级中学、同济附小等学校合作，培养优秀学员数千名。年为嘉定区爱心暑托班六个镇配送了武术课程，主教练夏厚军老师被评为上海市青少年体育夏令营“优秀教练员”。基地特点：重视学员的基本功训练，在原有武术套路的基础上，精简技术内容，突出武术的对抗应用环节，实现以武术培育民族精神的目的。
南翔基地常年开设少儿武术班，面向社会招收青少年、儿童及成人，年满四周岁即可报名，随到随学。
教学内容：
少儿班：少儿武术基本功、武术套路、武术表演、武术竞赛等。
成人班：咏春拳、截拳道、散打、太极类。
特色：亲子班。
南翔基地主任：李倩嘉定区体育局武术套路主教练，上海市嘉定区礼谦武术俱乐部创始人。
南翔基地主教练：夏厚军
师承叶准(叶问长子)大师，从事武术教学数十年，具有丰富的武术教学经验。年被评为上海市青少年体育夏令营“优秀教练员”。现为国家武术六段、国家一级武术裁判、嘉定区体育局武术套路主教练、上海龙狮协会副会长。
基地训练
