你！还记得前阵子的那个超级“流逼”的江湖传说吗？你！还记得当时自己抱着超级不相信的态度吗？还有你！还记得把这个江湖传说当作笑话来看待吗？在这里我将告诉你真相年10月2日李连杰、甄子丹的师父吴彬老师真的来学内家拳啦！《中华武术》杂志和《中国体育报》也出来证实了！年10月2日，由国家体育总局武术运动管理中心和中国报业集团《中华武术》杂志社共同举办的“中华武术大学堂第十一期名家讲堂”在浙江省委党校新校区隆重举行，来自全国各地的多名武术爱好者和精英们研修武术、共同提高。夏宝峰先生所继承的内家拳作为浙江省的本土老拳种，以东道主的身份，也是作为南方唯一的武术拳种首次入驻本期“中华武术大学堂”，吴彬老师（中国武林泰斗，李连杰、甄子丹的师父）送来祝贺，还与陈顺安老师（浙江省唯一的武术九段）一同体验内家拳！参加本期大学堂的著名武术专家和传人还有：傅声远、傅清泉、王西安、李德印、曾乃梁、崔仲三、韩建中、张全亮、刘伟、李斌、李克仁等。活动从10月2日开始到7日结束。期间进行了名家讲座、名家答疑，举行了学员与名家联谊会、汇报演出；名家作品签售及“我与《中华武术》”征文等活动。学习结束后，组委会颁发了由《中华武术》杂志和主讲名家签发的结业证书。本期中华武术大学堂选址浙江省委党校，与内家拳密切相关！夏宝峰掌门从去年开始在浙江省委党校开班授拳至今，反应良好，影响颇大，在“中华武术大学堂”与浙江省委党校之间起到了桥梁连接作用。当“中华武术大学堂”组委会为本期大学堂选址遇到难题时，经浙江武术领军人物陈顺安老师推荐，夏宝峰门介绍了浙江省委党校的相关领导协商，经过一系列努力，最终本期的“中华武术大学堂”成功进入浙江省委党校举办，成为浙江省委党校举办的第一个民间活动，也是“中华武术大学堂”举办规格最高的一次！内家拳惊喜连连（惊喜不断按时间先后排序）惊喜~一10月2日下午4点左右，吴彬老师、陈顺安老师等名家一报到浙江省委党校，不顾路途遥远辛苦，不休息也不吃晚餐，迫不及待地就与夏宝峰掌门相约在会议室，体验开始学习内家拳！于是夏宝峰掌门为武术大佬们做了个课前预习！左三：吴彬老师（李连杰、吴京、甄子丹的授业恩师；国家武术技术委员会主任）左二：陈顺安老师（原浙江武术协会副主席、浙江省唯一武术九段）右三：王友唐老师（中国广电集团老牌记者、《中华武术》杂志特约记者、很多武术大咖的新闻报道都出自于王老师之手，如李连杰的第一篇报道）吴彬老师（身穿蓝色衣服）竖起大拇指！吴彬老师、王友唐老师专心致志地拿着手机给夏宝峰掌门上课录像夏宝峰掌门自信讲解内家拳学员从容示范武术名家们认真听讲有的老师还现场学了起来惊喜~月3日早，在开课典礼上，陈顺安九段着重介绍了浙江本土拳种内家拳！组委会为本期开课的武术名家颁发聘书！陈顺安老师开课典礼讲话整理“内家拳进了这个大会，是我们浙江的一个产品，它是产在宁波的一个内家拳种，大家可能会比较好奇，内家拳不是讲“形意、八卦、太极”吗？怎么会有一个内家拳拳种？这就是要解疑的地方，就让《中华武术》来解这个谜！”惊喜~三参加本期内家拳班的学员，有的是来自“内家拳发源地”宁波的内家拳忠实粉丝，有的是内家拳的老学员们，有的是浙江省委党校的干部，有的是内家拳杭州站点的学员与负责人，有的是福建龙岩“内家拳馆”的内家拳第十五代学员由内家拳第十四代弟子翁西球组队而来，有的从厦门慕名而来的学员，还有的是就等着这期课程与夏宝峰掌门学习内家拳的江西学员（在江西开馆数家，听闻夏宝峰掌门的内家拳，一直想加入学习）！惊喜~四吴彬老师带队，亲自前来体验、学习内家拳！当时几乎所有的班级邀请吴彬老师和陈顺安老师等武术专家指导和一起合影留念，吴彬老师速战速决，抽身认真体验内家拳，被内家拳“降四高”（高血压、高血糖、高血脂、尿酸高）内家拳站桩与七式调和功的功效深深吸引！吴老站在一旁仔细观察内家拳基本功-——站桩吴老试着迈开双腿吴老边观察学员边慢慢地举起双手夏宝峰掌门指导吴老内家拳站桩（ps：陈顺安老师也抵挡不住内家拳的养生诱惑，内家拳站桩架势十足）吴老师、陈老师开始和内家拳学员融入，一起内站桩咯！不愧是武林大咖，内家拳站桩姿势架势十足！吴老在站桩休息期间还与学员们一起探讨内家拳内家拳站桩只需5分钟！站桩，一直以来人们的观念里：站桩需要一小时、两小时甚至是更长的时间，看谁的站桩时间越长则谁的功力就越深！但是内家拳的站桩只需要5分钟，甚至是更短的时间！对此，吴彬老师、陈顺安老师对之持续探讨、赞赏有加！吴彬老师：今天早上我体会了内家拳站桩。我接受过意拳的站桩，接受过太极拳的站桩，而且这站桩我接触的人呢也都是一些名家，没有说一个小时说你站桩够了，有时站桩站半天，老师还说你还不够，要继续站，是吧！所以今天一感觉呢，我觉得这个5分钟的站桩，达到的效果能够和站1个小时，两个小时这样去站，这个效果就是不一样的，最起码时间不会浪费很多时间，很多人表示都是通过站这内家的桩后身体都会有好转，三高没有了，然后本来有富贵病的也慢慢好了！陈顺安老师：站一小时的桩，你5分钟就解决问题，你5分钟好还是一小时好？当然还5分钟好啊！是吧！现在我们讲究的是时效，现在的人有多少忙啊！你说你让他站一小时的桩，夏老师5分钟就让你解决问题！那么你向谁学啊？因为内家拳这个拳种是适合我们这个时代，也是适合我们这个社会发展需要的东西，那么它就有发展的前途。只要我们社会需要，我们历史发展需要，他就是有前途的，就是有生命力的！希望你们记住，你们就是有生命力的拳种在那儿练!对于内家拳的站桩，武术界人士都想与内家拳夏宝峰掌门交流、学习！吴老师还让其他门派的武林同道来探讨、体验内家拳站桩，这充分说明了内家拳站桩的功效是好的，方法是科学的，效果是明显的！惊喜~五10月6日晚，在学员与名家联谊会上，内家拳第十四代弟子徐奇峰和宝峰道场总务室胡双洁临场前半小时准备了诗歌朗诵《我的祖国》。相对于其他拳种的节目以中老年人为主，两个青年才俊一上台就获得掌声，这代表着内家拳是一个充满朝气的拳种，以社会的中坚力量，中壮年为主。台下观众赞扬两人不怯场，气场强，Hold住全场！在朗诵结束之际，俩人还颇有心思地准备了一段话送给现场的观众：最后，我们内家拳作为浙江即南方唯一入选的武术拳种，得到《中华武术》杂志、中共浙江省委党校及武术各界人士的支持，首次参加“武术名家大讲堂”。内家拳虽然是老拳种，但在我们夏宝峰师父的传承发扬下在不断地进行新的挖掘与开发，非常欢迎武术界各位朋友来了解体验内家拳，也希望此次参加大讲堂的各个拳种越办越好，为中华武术不断贴砖加瓦，迎来辉煌明天！惊喜~六从10月3日正式开始上课到7日早上的汇报表演，整整4天半的时间，每天5小时的训练时间，并且学习内家拳A班整个课程！每一位学员认真对待，认真学习；从不偷懒、缺课，坚持到底！夏宝峰掌门在此次课堂上讲课教学更为细致，学员的不规范动作一个一个指导纠正，老学员也相当于“回炉重造”了一番，动作更加标准、统一；新学员刻苦好学，休息期间也与师兄弟们探讨练习，在短短的4天半的时间里不仅学会了内家拳A班的所有基本功，而且还学会了内家拳A班套路的落路架！这不仅体现出夏宝峰掌门教学的负责与细心，也体现了学习内家拳的社会各界人士都是佼佼者，做任何事情都从不马虎，勤奋好学，刻苦钻研！去年就开始学习内家拳的浙江省委党校校长郑仓元先生在长假的百忙之中特地从外地赶回，两次设家宴盛情招待师父夏宝峰掌门，同时认真回炉学习内家拳，请师父纠正一些细微动作。夏宝峰掌门细心调整学员姿势举个例子，大家聚在一起听讲。上课形式多样！郑仓元校长奋力出拳！夏宝峰掌门亲自示范动作要领惊喜~七在学练的过程中，哪怕是中途休息期间，内家拳学员发挥了师兄弟互帮互助的精神。来自福建的翁西球帮助指导杭州“非常文武学院”的套路薄弱不熟悉的内家拳学员，一起学习，共同进步！内家拳老学员王武明细心指导来自福建、厦门的内家拳第十五代学员，把自己所学的动作耐心传授给师侄们！内家拳C班在练学员叶继谦基本功扎实、套路漂亮，与来自江西的新学员共同探讨、进步！这种不分地区、不分辈分，互帮互助、共同进步的教学模式深受大家的欢迎，也进一步提升了学员间的“内家人”感情！惊喜~八经历将近一星期的培训后，最让师兄弟们开心与满足的，就莫过于颁发结业证书一刻了！证书是对大家学习结果的鼓励与肯定。以后拿出这本结业证书将会是满满的回忆，证书里不仅包含了夏宝峰掌门的辛勤教学与对学员的肯定与期望；也包含了自己在4天半时间里的刻苦好学，和内家拳第十三代掌门共同追求健康的希望；更包含了“内家人”之间浓浓的“内家情”！其中来自福建龙岩内家拳馆的内家拳第十五代学员翁文彬与来自宁波内家拳总馆的内家拳第十四代学员刘学军获得“优秀学员”的称号！（4天半的学习期间里，每一位学员都努力好学，成绩优异）领到结业证书，笑得好开心啊！浙江省委党校办公室主任吕清民先生代表去年的党校老学员给福建龙岩内家拳馆的内家拳第十四代弟子翁西球的学员颁发证书!当晚的庆功宴上，内家拳第十四代学员阿桂（即杭州非常文武学院负责人）特地准备的两瓶茅台酒！内家拳行酒令内家拳！匡匡匡！庆祝年“中华武术大学堂第十一期名家讲堂——内家拳班”圆满收官！惊喜~九10月7日一大早，因为有本次学员的结业汇报表演，内家拳众师兄弟便集合在训练场地排练节目。因为只有仅三、四十分钟的排练时间，各位师兄弟出谋出计，排练节目一遍又一遍，不厌其烦，力求汇报表演的精彩完美！作为最后一个压轴出场的表演团队，音乐与解说的配合，师兄弟们团结一致，完美地向台下的观众展示了原始的中国古老内家拳，这也是内家拳真正亮相于“武术名家大讲堂”！师兄弟们的动作统一划分，发挥出色；展示了主柔的基本功后，为台下的观众展示了内家拳气势磅礴的发力，落路架与顺丰锤也都呈现在观众的眼前！充分展示了内家拳的刚柔并济，内家拳不是练内、练外是内家；也不是先发、后法，练柔、练刚是内家。内家拳是上乘之作，行家之意！内家拳简单、实用、速成！瞬间内家拳粉丝暴涨！现场就有观众模仿着台上的师兄弟们的动作，表演后也有很多人竖起大拇指称赞！也为下文中将会提到的趣闻打下伏笔。内家拳师兄弟们后台候场中。相信很多人都是第一次上台表演吧？正因为身边有了“内家人”的鼓励与支持才会信心十足地上台展示！内家拳发力气势磅礴！震撼台下观众！内家拳第十四代学员阿桂表演内家拳套路——落路架（主柔）内家拳第十四代学员叶继谦表演内家拳套路——顺风锤（主刚）内家拳趣闻不断壹10月6日中午，经吴彬老师的介绍，孙氏太极拳李斌老师的邀请，内家拳夏宝峰先生与王友唐老师共同作为见证人出席李斌老师的收徒仪式。本次收徒仪式在杭州举行，共有两位女弟子拜孙式太极拳的李斌老师为师。内家拳师兄弟也到场祝贺、见证这庄严的一刻！值得一提的是，原太极拳学练者刘欣陶通过内家拳夏宝峰掌门的介绍拜杨氏太极拳名家傅声远、傅清泉为师，夏宝峰掌门和郑仓元先生、任虞榕女士等人一起出席傅家简约而庄重的收徒仪式。2内家拳刚柔并济，师兄弟在练习基本功与发力的时候，总是能吸引其他班级的学员前来观看，甚至党校的工作人员也闻声前来。前后手发力——“哼哈”的呐喊穿透有力，有好几个其他班的学员远远路过也停下来驻足观看，被内家拳师兄弟的发力所震撼！往往此时，内家拳师兄弟们也为自己是内家拳一员而特别自豪！3最值得一提的是，内家拳在汇报表演登台亮相后粉丝暴涨，许多人想了解内家拳！夏宝峰掌门在与《中华武术》杂志李平主编走在路上时，一群人一边喊着夏掌门“大师”，一边争着和夏掌门单独合照，不亦乐乎！这时内家拳第十四代学员刘道俊在
