冯杰

北京体育大学中国武术学院级硕士研究生

国家健将级运动员

国家一级裁判员

比赛成绩

年第一届亚洲杯70公斤冠军

第九届亚洲杯70公斤冠军

全国赛打冠军赛亚军

年全国散打锦标赛70公斤冠军

年全国散打冠军赛70公斤冠军

年全运会65公斤团体冠军

年全国散打冠军赛65公斤冠军

年世界青少年散打锦标赛56公斤冠军

请问你认为自己在体大最大的受益是什么？

小编

冯杰

认识良师益友，感受体大美好校园氛围，学习新的理论知识开阔视野。

有什么个人兴趣吗？

小编

冯杰

在高强度训练比赛的同时我还是比较喜欢安静，喜欢看书，虽然大学里没有机会展示我自己的厨艺，我感觉我做饭还挺好吃，只要有机会我就会在家做饭给父母吃，上得厅堂下得厨房。

在重要的比赛、活动或留学经历当中有什么收获？对你的人生有影响呢？

小编

冯杰

年世界青少年比赛虽然已经过去很多年，但是对我来说依然记忆犹新，训练摸爬滚打受伤已经是很正常，但是我感觉国家能派我去比赛是对我的信任，是我的荣誉。

一个月要减重13公斤，集训时间除了高强度训练，剩下的就是减体重，到最后四天还有一公斤，那时候穿着降体服跑步一小时，已经不出汗了，更别说吃饭水都不能喝，因为比赛第一关就是体重，最后没有办法只能不喝水把体重降下来，最后四天滴水未进，嘴唇干裂，那种有水不能喝的感觉真的很难熬，但是为了比赛为了国家荣誉我坚持下来了，最后拿了冠军。

这次比赛对我来说记忆深刻，也让我知道人没有吃不了的苦，只有享不了的福。

你认为大学生应该怎样规划自己的生活呢？

小编

冯杰

在保证自己的学业同时，多参加实践活动，提高自己学习技能，运动不可少，抽出时间还得多去运动，运动能使人缓解压力。

在相对宽松的大学环境如何平衡好休息和学业之间的练习呢？

小编

冯杰

首先应该把身体放到第一位，该休息就好好休息，该学习时就要全身心投入，我始终觉得学习不在多长时间而是能否认真投入。

作为武术专业的一名学生，你在学校有的课程之外，会通过哪些方式来提高自己的专业素养呢？

小编

冯杰

课余之外多向老师、前辈请教武术的相关知识，正确认识什么是武术，丰富自己，多宣传关于武术的相关知识，让更多人认识武术、了解武术。

未来毕业去向是什么？为什么选择这样的方向呢？

小编

冯杰

未来毕业去向我想去做一名老师，选择这样的方向是用自己的专业技能，去培养更多优秀的学生。

好的，那么我们今天的采访就到这里了。再次感谢你的配合！

小编

冯杰给师弟师妹们的寄语：

低调做人，高调做事。年轻人别闲着，与其空闲不如忙碌，忙碌的人生才有冲劲、有意义。

编辑：齐欢欢