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(周末班学员训练时拍的照片）
暑假即将来临，是让孩子闷在家里吹着空调打着游戏，还是让孩子出来运动运动留点汗呢？紧张的过了一个学期，没有充足的时间锻炼身体，虽迎来炎热的暑期，却是一个健身的好时机。文武之道，一张一弛，平时文化课紧锣密鼓的补课，现在该为身体的运动机能和健康补补啦！快来参加我们的暑期武术训练吧！而且健身之后，我们将组织学员一起学习传统文化知识。诵读中医经典著作，如《黄帝内经》、《本草纲目》等；聆听中华名医故事。培养孩子们对中华传统文化和中医药的浓厚兴趣和充分信心。
课程安排一、培训目的为泰和堂小小中医班培育计划储备人才（三年制、五年制、七年制）
二、上课时间年7月10号---8月10号（每周周一至周五）
上午7:00--11:00
三、上课地点练武地点：西湖公园
读经地点：福州市鼓楼区白马北路89号金得利西门总店会所二楼（西门公交车站旁）
四、招收对象中小学生，年龄：7至15岁（虚岁）。
五、课程费用每人元（限制24人以内），另招收义工四名。
家庭贫困但爱好武术、中医者，如能有恒心坚持学习，可来当义工免学费。
六、课程内容上午7:00~9:00武当拳练习
一、武当三十六路腿法训练
1.正踢腿;2.里合腿;3.外摆腿;4窝心腿;5.破心腿;6.弹腿;7.鞭腿;8.通肋腿;9.侧蹬腿;10.反腿;11.玄功腿;12.二起脚;13垛子脚等.
二、基本步法训练
1马步2弓步3扑步4歇步5劈叉
三、武当基本拳
上午9:30~11:00经典朗诵与学习
内容：诵读《神农本草经》、《伤寒杂病论》、《黄帝内经》、《道德经》等经典著作。
（以上是读经的教材）
七、报名联系李德森老师（同为
