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文化宫公益培训
为职工群众提供锻炼机会
丰富了职工群众的精神文化生活
前面小文为大家介绍了
关于球类、舞蹈类、健身类的课程
（点击蓝字即可查看项目介绍）
不少小伙伴在后台留言
“书画班有吗？武术类会开课吗？”
答案是：都会开课
事不宜迟
马上给大家介绍
书画类、武术类课程
书画类课程
书画是绘画和书法的统称。画，是人们生活中创造的结晶；书，是书法，是文化内涵。
文化宫公益培训书画类课程，设有书法课和书画课供职工群众报名学习。
职工群众通过书画类课程的学习，能够培养道德素质、身心素质、智能素质及良好的学习和生活习惯。
书法课
培训课时：10次课（每次课2个课时）
培训内容：
1、认识书法
2、运笔训练
3、蚕头雁尾的训练
4、等距、均匀、左右关系技法
5、左右结构和上下结构技法
6、半包围结构和全包围结构技法
7、作品临摹
培训用具：自备毛笔、宣纸
书画课
培训课时：10次课（每次课2个课时）
培训内容：
1、书画基础知识
2、运笔方法的学习
3、体会笔墨的淡浓干湿变化
4、中锋笔法的学习
5、完成兰竹作品
培训用具：自备毛笔、宣纸
值得一提的是，第三期公益培训书画类课程有新成员加入，它就是水彩课。
水彩画，是以水为媒介调和颜料作画的表现方式。其基本特征是：一、颜料本身具有的透明性；二、绘画过程中水的流动性。
学习水彩画，能够陶冶情操，提升职工群众的色彩感和艺术鉴赏能力。
水彩课
培训课时：10次课（每次课2个课时）
培训内容：
1、基本构图原则
2、色彩基本原理
3、色彩笔触技法
4、空间关系
5、色彩关系
6、透视基本原理
7、巩固构图、透视、空间、色彩和技法
培训用具：（需自备）
1、油画框/布板（30cm×40cm）
2、一次性调色板（8开）
3、水粉笔（双号6支装）
4、铅笔
5、橡皮
6、刮刀3号
7、围裙
武术类课程
文化宫公益培训武术类课程包括：杨氏太极、陈氏太极、跆拳道、合气道、咏春、八段锦。
武术课的开展，不仅让职工群众强身健体，还向社会传递道德力量。
武德是习武者应具备的一种美德，作为一种社会意识形态，它指导人们共同的武术生活及其行为的准则、规范，并渗透在习武者的思想和言行中。
杨氏太极
培训课时：10次课（每次课2个课时）
培训内容：
1、认识太极拳
2、手型手法、步行步法、身型身法
3、太极拳分式学习
培训着装：运动服/太极服，运动鞋/武术鞋
陈氏太极
培训课时：10次课（每次课2个课时）
培训内容：
1、认识太极拳
2、陈氏太极基本动作
3、陈氏太极养生八式
4、招式实战运用
5、基础自卫术
培训着装：运动服/太极服，运动鞋/武术鞋
跆拳道
培训课时：10次课（每次课2个课时）
培训内容：
1、认识跆拳道
2、跆拳道拳法
3、跆拳道腿法
4、拳脚并用实战
培训着装：穿着运动服/跆拳道服、运动鞋
合气道
培训课时：10次课（每次课2个课时）
培训内容：
1、合气道基础知识
2、练气法、合气道摔法
3、合气道拳法、腿法
4、实战步法
5、四套擒拿术
培训着装：穿着运动服、运动鞋
咏春
培训课时：10次课（每次课2个课时）
培训内容：
1、咏春身法
2、咏春步法
3、咏春套路练习
培训着装：穿着运动服、运动鞋
八段锦
培训课时：10次课（每次课2个课时）
培训内容：
1、八段锦基础知识
2、基本姿势
3、八段锦分式学习
培训着装：穿着运动服、运动鞋
第三期公益培训将于8月4日-8月7日开放报名，职工群众共有四天报名时间。
公益培训的详细课程及报名方式将在后续推文发布，小伙伴们不要错过哟~
