鐧界櫆椋庡ソ鐨勪笓涓氬尰闄? http://m.39.net/pf/a_5153471.html

梁长兴/口述

伊淇/撰文

我叫梁长兴，出生在北京的一个武术世家。我6岁开始练武，16岁进入什刹海体校和李连杰成为同门师兄弟，曾连续七年蝉联全国武术大赛形意拳冠军。

从北京武术队退役后，27岁的我去了澳洲打拼，既教外国人学武术也给影视公司提供武术指导，相当于从台前转移到幕后，很少在大众面前露脸。年，闺女开始把我平时练武的视频分享到海外版抖音TikTok上。

没想到时隔几十年，已经快要60岁的我又突然走红，突然间在网上有了两百多万粉丝。让人哭笑不得的是，好多老外看我是中国面孔，总以为我是成龙。

我坚持习武50多年了，上周和闺女爬山还顺便练了一会儿。

我和成龙在外表上的确实有相似之处，之前在国外的大街上也被人问过是不是成龙，老外经常把我们混淆，最近我还专门录了视频去澄清，告诉大家我是地地道道的北京人。

我出生在北京前门的西沿河畔，家里兄弟姐妹六个，我排最小。我的父亲是一名修表师傅，有自己的钟表店。那个年代没有电视和冰箱，手表是非常时髦的东西，父亲的修表技术特别吃香，他因此结交了诸多朋友，人脉很广。

我的母亲是贤惠能干的家庭主妇，辛勤照顾一家老小，任劳任怨，曾被评为宣武区优秀妇女。她在家里给绣花厂兼职绣花，绣出的品种全部被评为出口产品，为国家赚取了不少外汇。厂长看中我母亲心灵手巧，再三劝她留在绣花厂当正式工，但母亲考虑到老人和六个孩子需要人照顾，她始终没有答应。

父母年轻时候的结婚照，父亲穿西装，母亲穿旗袍，中西合璧。

在我的印象中，我们家气氛一直和睦，我从未见过父母吵架。在他们俩的辛勤劳动下，家里条件一直在变好。上小学时，我就穿上了“的确良”衬衫，班里同学都很羡慕我，因为过去普通人家都穿棉布，能穿上的确良就算是比较富裕的了。

我小时候经常听父亲讲述我们梁家的故事，据父亲介绍，我的祖辈们个个能文善武。例如我太爷，他文武双全，琴棋书画无所不通，考中秀才却不做，而是去开诊所免费为穷人治病。祖太爷更是武艺高强，平时喜好行侠仗义，他50岁那年因为帮穷人抱打不平遭到地痞流氓暗算，不幸毁掉了双眼。

我太爷的墨迹，旁边是我父亲对他生平的介绍，由我大姐亲自笔录。

受祖辈的影响，我们家的孩子都多才多艺，尤其是我和二哥，从小喜欢武术。我这个人天性好动，爱跑爱跳爱翻跟斗，父亲觉得我在体育方面会比较有天赋，于是在我6岁的时候就让我就跟着哥哥们学打拳，父亲琢磨着要让我学个一技之长，以免远走他乡去插队。

所谓一技之长，主要指文艺和体育方面，比如说你是跳舞、唱歌的专业团队，属于总政文工团；或者武术、体操的专业团队，属于国家体委的，这样就可以不去插队了。不是说随便学一点东西就行，必须达到专业队的层次。

7岁那年，父亲给我找了一位京剧老师。那时京剧非常受欢迎，既是国粹，又是一门传统技艺，八个样板戏经常在全国各地来回演出，演员们风光得很。但我一开始并不喜欢，唱戏一听就是件苦差事，哪个小孩子自愿去学唱戏呢？

父亲并不强迫我，只是耐心地鼓励我去试试，后来我便顺着他的心意去拜了师，跟那位京剧老师学武生。武生基本功必须得扎实，前几年我一直在苦练翻跟斗，有时也学打小锣和清唱。

11岁那年，哥哥给我给我做了一条九节鞭，我特别高兴，去照相馆拍了张照。

彼时我正在北京第一实验小学念书，在学校里还参加了体操队和武术队，学京剧只能利用课余时间。慢慢地，父亲觉得武术比京剧更适合我，于是在我13岁的时候，他又托朋友把我转去了北京什刹海体校。

什刹海是市级体校，专门培养专业运动员。我去的时候还是学生身份，要先在业余队训练，如果成绩练得好，则可以转入专业队。我本身就喜欢武术，所以特别适应那里，练功再累也不觉得苦。

年，16岁的我被选入北京武术队，武术队也在什刹海体校里面，不同的是，武术队员属于专业的国家运动员，训练时间也由原来的半天变为全天。那时候的北京武术队非常有名，经常有人邀请我们进行武术表演，几乎每隔两周就有外国贵宾过来参观。我参与接待表演过的外国总统就有十多位，比如铁托、福特、卡特等总统，还因此上过好几次新闻联播。

当时电视栏目只有两个：中央一台和中央二台，所以到了新闻联播播报我们演出的时间，大家换哪个台都能看到我们。除了给来华参观的外宾表演，我还多次跟着北京武术队出国表演，来队头一年，我就去了中亚的伊拉克、叙利亚和伊朗。

去叙利亚的时候，队里给每人20美元补助，我给大姐买了布料，给二姐买了这块手表，盒子是后配的。

武术队的待遇很好，刚开始我一个月工资有30元，成为一线队员后一下子涨到90元。那时候大学教授的工资也不过50元上下，普通工人只有30元。何况十七八岁的孩子大都挣不了钱，起码得等上完中专或大学之后，而我早早地实现了高收入。赚到的钱我也不舍得乱花，一半交给了母亲，一半自己存起来。

进专业队以后我每周只能回一次家，如果要打比赛，就得等上两个星期。家里人很惦记我，每次都张罗一桌子菜，把最好的都留给我。其实我在队里的伙食很好，大鱼大肉管够，所以我总是叮嘱母亲简单做些家常菜，例如小葱拌豆腐、炒扁豆，我周末回家也会带回去些巧克力和水果给他们尝鲜。

成为主力队员后，我和李连杰等几个队友专门留在国内训练，不定期参加各种比赛。李连杰在我们队里算很有名的，他年纪小我两岁，却比我早两年进武术队，算是我的师兄弟。年全运会的时候，我们还一起参加了武术比赛项目，拿下了男子五人对练全国冠军。

第四届全运会的奖状，我们五个队友每人领了一块金牌、一张奖状。

没想到仅仅三年之后，李连杰就因为出演电影《少林寺》而红遍两岸三地，让全国一下子兴起了武术潮，很多导演都到我们武术队挑演员。

也曾有一位香港导演看中了我，跟领队说想邀请我去演《新方世玉续集》中的大反派，不过吴彬教练替我谢绝了他的好意。我这个人比较内敛，确实不太适合在影视屏幕前出现。

年武术队去美国表演，我（左一）和李连杰在世贸大厦合影，事件后，这两座大厦已经倒塌了。

同年，我开始练习形意拳，初次接触之后，我便喜欢上了这种拳法。北京人的性格大都直爽，偏外向，而我的的性格却比较内敛沉稳。形意拳属于内家拳法，讲求内在，形意合一，对我来说再适合不过。正巧我父亲的好友王万信先生是形意拳名家董子英的弟子，他从父亲口中得知我对形意拳感兴趣，表示愿意教我拳法。

于是从年开始，我每个星期日都会去他家练习，先从无极桩开始练起，然后再练三体式、五行拳等等，风雪无阻，一练就是七年。王先生性格直爽，除了他的女儿有时候会过来和我一起对练，他从未教过别人，总是亲自示范，很耐心地纠正我的每个动作。

年底，我们男队最全的一张合照，右一是我，左一是李连杰，穿白衣服的是吴彬教练。

凭借这套拳法，我连续七年蝉联全国武术大赛形意拳冠军。当时我的拳法练到什么水平了呢？用吴教练的话说，就是还没上场他就知道我能赢。

年新春联欢晚会，队友们在校接待室唱歌，我在弹吉他伴奏。

在武术队的那些日子里，有两件事情是我印象最为深刻的。年，国庆三十五周年彩车巡游，学校专门挑选了10名武术运动员参加，我便是其中之一。武术队前面就是中国女排的彩车，从长安街驶过时，我能清楚地看到天安门城楼上的人向大家招手。

那时全中国乃至全世界都在