《内经》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”盖吾少年需应天地之气，习文练武，修身明德，常养浩然正气，磨炼意志。

正所谓人之作用，有动必静，静极必动，动静相因，而阴阳分，自古以来华夏民族都有“文能提笔平天下，武能上马定乾坤。”的美称，以武修其身，以文养其性。

书者：体天地之气，

法者：集日月之韵，

中国书法历史悠久，从甲骨文、金文演变为大篆、小篆、隶书，至东汉、魏、晋的草书、楷书、行书诸体，书法一直散发着其独特的魅力。

字以载道，每一笔即是一个太极，承载万物。琴棋书画，书居其一。可正人心，和众志，裨益世运。其意旨在习练过程中正心正身，规范行为，沉静气质，戒除浮躁陶冶情操，完善人格。

春三月天气生发，万物萌动，少年以修武术，活动肢节，使气血充盈，盛泻的阳能可以得到抒发，修其心养其身，使其志定神安；使致身心柔软，骨正筋柔相之配合是为“心如赤子，意如金刚。”

盖武术一途，源于达摩祖师，乃强身健体之途。习武之人身具尚武精神，武以修身明德之用，更有性命修炼之法。

讲师简介

现任廿一澄熙学堂武术课程教师

现任廿一澄熙学堂书法课程教师

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武术/12次课程

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