武术能强身健体，特别是老年朋友，打打拳、活动活动筋骨，对身体很有好处。在环翠区孙家疃街道，有这么一位远近闻名的武术达人，从十几岁就开始习武，太极拳、螳螂拳样样精通，并且还开了个公益武术班，免费教大家伙练拳。
这位就是武术达人李廷海，今年66岁。虽说已近古稀之年，但身子骨十分硬朗，他说，这都得益于多年坚持练功。
李廷海痴迷武术，在哈尔滨铁路局工作时，就带领职工练拳，后来曾担任大庆武术协会主席，参加过许多武术比赛，获得的奖项不计其数。
退休了，本想来威海安心养老，谁知有不少人慕名而来，他又成了威海武术圈里的名人。短短3年，李廷海已经收了50名弟子。在习武的过程中，大家强健了身体，更收获了友谊。
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李廷海
打太极拳打螳螂拳都是些老年人，我真的希望咱们社区的学生和青少年能够参加我们这个学习班，使我们这个学习班有更多的年轻人参加这个活动。
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