功夫武者武术丨健身丨生活丨正义一

说到中国传统武术套路，一看到"套路"二字，许多人就嗤之以鼻，许多人认为套路为主要修炼形式的传统武术根本不能实战，在传武窘境尴尬的今天，“套路”似乎成了一种贬义词。

那么套路真的一点用都没吗？其实，“套路”一词的称谓也是近代才有，过去称谓“把式”，说看一个人的把式如何就是指其“套路”中的拳式。过去，跟老拳师练拳都不叫练套路，而是称“盘架子”，所以“盘架子”就是指练套路。“套路”成了历代武者的必修之科目。中国传统武术的流派中几乎都是有“套路”的，一般把某个具体的动作称为“招式”，“套路”则是由很多个“招式”组成的。所谓招式、拳式、把式，基本上都是一回事；只是不同的拳术其具体的训练方法不一样。然万变不离其中，武术的大宗道理都是一样的。

中国武术练套路？主要是

1.练架口，所谓拳架有标准就是指的“架口”，这是世间众多拳术的共性。

2.练内劲，有的称内功，有的称内丹；其实概况起来就三个字：“精气神”

3.练心性，传统武术的最大价值莫过于修炼人的心性，因为普通人最容易浮躁

许多人看一款武术，最先拿是否有实战性为依据来说其实用性，传统武术能不能实战，这一点其实毋庸置疑！只是现在能实战的传武人越来越少了。在我看来，现代格斗的训练体系值得传统武者参考学习；同样，传统武术的套路价值也值得现代格斗借鉴，如果只是学学皮毛学点套路，没有经过更适应现代的一些格斗训练，实战的实力也大打折扣的！而现在许多伪大师的真人秀确实也让许多人对传统武术产生质疑！

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