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太极拳亦名长拳，

又名十三势长拳者，

如长江大海滔滔不绝也。

杨家太极拳，源自河南温县陈氏太极拳。杨氏太极拳是历史悠久的拳术，太极拳的重要流派之一，是由河北省邯郸市永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯，其孙杨少侯、杨澄甫,田兆麟等人发展创编的。经浓缩简炼而成。独其架子开展，劲势绵延，动态柔缓。技法灵动。养生健身，刚柔相济。武功实战等特色的太极拳术。

(杨露禅)

(杨少侯)

此拳源流：上世纪三十年代间。姜容樵先生时任中央国术馆编审处处长，传艺与爱徒沙国政先生。姜先生与金兰兄弟更同门师兄弟汤仕林、姚馥春三人，志同道合，相交莫逆。在武艺上都各有成就。惟汤仕林曾师从杨露蝉传人白云道长有年，而精杨家太极拳。以友传关系授姚、姜二位。后成书（太极拳讲义）公诸于世。此太极拳是杨家早期所传，与民间所传有许多异同。

(姚馥春)

姚馥春，名兰，字馥春，河北省遵化县人，生于年，卒于年，民国年间著名武术家，为河北形意名家张兆东先生高足弟子，精绵掌、太极、形意、八卦。

年受李景林先生之邀，姚馥春赴上海，作为发起人之一，在上海成立了"中华国技学会"，后又与其师弟姜容樵等人成立了"上海尚武进德会"，并任原中央国术馆教员;年浙江省游艺大会任监察委员，同年与其师弟姜容樵合著《太极拳讲义》一书，并于年由上海、南京两版印刷发行，南京版为插图，上海版为姚先生照片，个别拳照由姜先生增补，推手与其子姚士余合演。《太极拳讲义》出版时武术名家、社会名流及当时的党政要员为该书题词作序，蒋介石为该书作了"自强之道"的题词，可见该书在当时之影响。《太极拳讲义》今已由山西(南京版)、台湾(上海版)再版。

(姜容樵)

姜容樵(~)，字光武，现代著名武术家、武术教育家、武术理论家。尤精通武当、八卦、形意、太极，以及张占魁所创形意八卦拳等内家拳法。曾执教江苏省第十中学。在上海创办尚武进德会，三十年代又发起组织"健康试验社"、"击技试验社"。一九四六年辞职后，专门从事武术和文艺写作。抗美援朝时，先生又亲送其子赴朝参战。并收徒传授武技。先后审定教材数十种，并教授拳械。

姜容樵，河北沧州人。出身武术世家，曾祖父姜廷举为秘宗拳大师。幼读私塾并从叔父德泰(武进士)、姑丈陈玉山习练"铁腿"，传得行侠暗器等技，与"万能手"孙通所传多种拳技，学秘宗拳械及擒拿格斗之技。十余岁便与叔父挟技走天下。年投师张占魁专习形意、八卦拳术。心芯慕慕,苦学不已。酷嗜斯道，长年不息，从师二十余载。先生事师至诚,深得内家拳术之奥,所以青年时代就武艺精湛,闻名远近,成为张占魁门下佼佼者之一。先生习武常说:"懂其一门不称善,善则全而精,汇各家各门之长,聚而精,方悟一国之术。"他这种打破门户偏见,汇集众家之长和勇于进取,刻苦好学得精神,曾受到武术界的赞扬。从李霖春研习太师鞭，并于李景林处习武当剑、李雨三处习青萍剑、好友汤士林处学太极拳。

惟值得提出的是杨家早期所传还有一套太极拳散手技击术，只有文字记载，多年已无传授。惟于上世纪七十年代初，经沙国政先生增益整理成套。由张修林执笔文字绘制的太极拳对练，和本拳的全部攻防应用，自然弥合。二人对艺，擒拿发放。进退施为，沾粘连随。引进落空，技法精妙。

(沙国政)

(许世友将军在考沙国政武功)

沙国政(--)武术家。高级武术教练，骨伤科专家。名书谟。山东省荣城市人。中共党员。7岁起习武，先后从师姜华亭、刘光兴、翟树珍、王者政等，精研太极、八卦、形意、通背诸门拳械;后从姜容樵继续深造。20岁始教授武术。年随师王者政到朝鲜仁川传播中国武术。年在中央国术馆芜湖分馆任教练。年在贵阳青年会太极班任教练。年后在昆明教授武术。年后一直在云南省武术队任教练。

沙国政从事武术教学数十年，坚持因材施教、严格训练。国内外弟子、学生百余名，其中有优秀武术运动员50余人，历次大赛中荣获冠、亚军者各34人次，获第三名者21人次。其中，刘永明、苏自芳、胡宝林、刘豫堂、吴云华等曾获亚洲及全国武术比赛冠军。辅导武术培训班和业余爱好者近万人次，为培养武术人才、推广普及武术活动作出了重要贡献。

其事迹收录于《中国武术人名辞典》、《中国民间名人录》、《当代武林英豪》等书。

张修林先生年生，现年九十岁。年在安徽芜湖时，师从沙国政先生，得到传授。先生练太极拳，重在技法，练时若有人,其体势节节贯串，无微不至。劲势如抽丝，绵绵不断；有如细涛曲水，磅礴流浪，又如江海涛涛，澎湃汹涌。这种操法源自传统，更是他多年功力之所炼。

张修林（-）：安徽合肥人，高级工程师，从事建设工程设计工作41年，曾任九江工业建筑设计院副总工程师。国家武术段位制八段。生于武术世家，父亲是石头拳门大师神手唐殿卿弟子。自小酷爱武术、书、画、篆刻诸艺；8岁家传习武，始从父亲慎文先生学武术基本功，少林拳艺。

年在安徽芜湖拜沙国政先生为师，学形意拳、八卦掌、太极拳和通背拳诸艺：并得师祖姜容樵先生之亲传。-年任中央国术馆、芜湖分馆武术助教。

年拜河南新蔡县胡季武（阳春）先生为师，学陈氏老架太极拳（功架）等。

年在武汉得祁殿臣先生之传授，深造形意拳和孙氏太极拳。20世纪70年代初，在北京得韩兰宇先生传五子连环太极拳；同年、更得北京八卦掌名家李子鸣先生亲传梁振甫式八卦掌、八卦直趟六十四掌和八卦掌系列的多种奇门兵械。半个世纪多以来，活动于国内、外之武术园地，培养了许多武术干才。多次参加省级、全国性、国际性武术运动会的裁判工作。曾任九江市武术协会主席，现任江西省武术协会委员、江西省太极拳协会副主席、中国武当山武当拳法研究会顾问、沙国政武术馆副馆长、香港中国传统内家拳学会名誉会长兼总教练、香港曼硕太极拳研艺社永远名誉社长及顾问。

凡武史经历，武德修养，理论水平，武术操练，实践程度和武艺功夫，贡献业绩等诸方面，都具有一定的较好修为。武术简历被收入有关武术《名典》、《传记》中。

远方美术馆武学国术班

开设传统武术培训课目

特邀王立金先生传授杨氏太极拳

一、招生计划

年第一学期开设1个班，面向全市招生。

（计划招生11人/班）

二、招生对象

在我市居住市民，为丰富业余生活和提高自身艺术修养，身体健康、能坚持正常学习的在职和离退休人员，年龄不限。

一个学期12个月，每周2节课,共计节课时,每节课45分钟,每周三晚上7点至8点半,计90分钟,

{9日19日开课}

四、收费标准

一节课时50元,全年一个学期共计学费元

半年交费:元

全年交费:元(八折优恵)

1.学员报名时要慎重选择教学班，缴费开课后不予办理转班和换人退费，也不得由他人代替上课。

2.报名人数不足招生名额70%的教学班不开班，学费全额退还。

3.报名咨询（郑老师）

报名

4.上课