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中华武术是中国的传统体育文化项目之一，随着80后家长的慢慢到来，不少家长为了能够让孩子提高自我防护能力，强身健体，增强体质，少得病而选择学习武术。学武术对少年儿童有什么帮助呢？青少年综合培训中心专门针对3至15岁的少年儿童研发了一套适合他们的课程体系，从身体和心里两方面培养孩子：
武术包括武术基本功、少林拳、南拳、八卦掌、形意拳、翻子拳、醉拳、螳螂拳、通臂拳、鹰爪拳、刀、枪、剑、棍、大刀、双节棍、三节棍、九节鞭、双刀、醉剑等，套路运动有拳术、刀、枪、剑、棍等。
1、武德培养：武术礼仪、站姿、敬抱拳礼
2、基本功：手型、步型，手法、步法、腿法、柔韧练习
3、腾空练习：腾空拍脚、旋风脚、空翻、旋子、滚翻技术
4、学习套路：五步拳、初级长拳、一路长拳、规定拳
5、学习器械：刀、枪、剑、棍、双节棍、三节棍、双刀等
培养目标：加强礼仪规范，培养兴趣爱好，获得基本运动素质，规范动作提高专项素质和技术水平，形成个人风格特点。
年课程和收费标准
课程名称上课时间人数课时费用少儿武术初级班周一至周日
（时间灵活）
20人24节年优惠特价
少儿武术中级班周一至周日
（时间灵活）
20人24节年优惠特价少儿武术竞赛班周一至周日（时间灵活）
10人24节年优惠特价
少儿武术年卡周一至周日（时间灵活）
50人节年优惠特价注：以上所有课程上课时间灵活，学员可根据自己的时间安排上课，免费预约体验：陆老师
学武术是家长送给孩子最好的礼物
儿童天性未染污前，善言易入；先入为主，及其长而不易变；故人之善心、信心，须在幼小时培养；凡为人父母者，在其子女幼小时，即当教以读诵经典，以培养其根本智慧及定力；更晓以因果报应之理，敦伦尽分之道；若幼小时不教，待其长大，则习性已成，无能为力矣！
一、身体方面
1.可使骨密度增厚，骨骼粗壮有力。
2.改变肌肉、韧带、血管的组织结构，提高活动能力
3.提高心肺等脏腑功能，增强抵抗力和免疫力
4.增强孩子的协调性、灵活性。
5.塑造健康挺拔的外形气质。
二、心理方面
1.使孩子获得成就感和满足感，以更积极的心态面对挑战。
2.调节负面情绪，缓解不满、不安及来自学校、家长的学习压力。
3.练武术是群体活动，能培养孩子融入集体的能力和自控能力。
4.使孩子有展露才华的机会和资本，从而更加自信。
1.以武术接触传统文化，感性认识“仁、义、礼、智、信”的基本思想，做有礼貌、懂孝敬的好孩子；
2.树立正直、勇敢、坚韧、自强不息的武术品质，不再胆小怕事；
3.以武术锻炼为手段，纠正身体不良姿态，改善体质，全面提高柔韧、协调、力量等身体素质；
4.掌握少儿武术基本动作，能够自行完成初级套路演练，体现出武术的“精、气、神”！
你需要你的孩子茁壮成长吗，你需要你的孩子品学兼优吗，你希望你的孩子德智体出类拔萃吗，那你还不拨打陆老师电话，这是你孩子的一个成长周期的一个转折点，机会不容错过。
先到先得，名额有限，你还在等什么？千万不要等孩子输在了起跑线上
江阴市南闸街道中关村7号青少年综合培训中心内
5周岁以上青少年
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